|
A kullancsokról: A
rendelést egyre gyakrabban keresik fel a kullancsok "áldozatai".
Néhány tudnivaló a kullancsokról, az általuk terjesztett
betegségekrol,és a tennivalókról, ha kullancsot találunk magunkban, vagy
a családtagjainkban.link:
Utazás
és trombózis A nyár az utazások kirándulások
idöszaka. Ám ez veszélyeket is rejthet.Mit tehetünk, hogy
elkerüljük az utazási trombózist hosszabb utazás alkalmával? Ki
hajlamos erre a betegségre?Mit tehet út közben? link
A szúnyogcsípés ugyan nem veszélyes, de nagyon kellemetlen ilyenkor nyáron. Tudja miért viszket a szúnyogcsípés? .link ( national geographic cikk)
A calici vírus: Csak az 1970-es években fedezték fel a
calici vírusok szerepét az emberi hasmenéssel-hányással járó megbetegedésekben, de ma már az egyik legfontosabb
kórokozóknak tartják a
nem bakteriális, gyomor és bélrendszeri
(gasztroenterális), hányásal, hasmenéssel járó járványos
megbetegedésekben.
link:
Az ideális testsúly. A
testtömeg index BMI (Body Mass Index) egészséges férfiak és hölgyek
ideális testsúlyát mutató érték. Segítségével megtudhatja, hogy Ön
a testsúlya alapján az
alultáplált, sovány, az ideális, az elhízott, vagy a kórosan elhízott
kategóriába tartozik-e orvosi (és nem divat!!!)szempontjából.A kóros
divatsoványság is okozhat orvosi problémákat!
A
BMI tesztje értékelése: Az érték 20 és 25 között normális. 20 alatti
érték sovány, 25 feletti érték túlsúlyos embert jelez. 35-as
testtömegindex felett már kóros elhízásról beszélhetünk.A
túlsúlyos kategóriától kezdodoen a derék körfogatát is érdemes
megmérni (köldöktol felfelé 10 centiméterre). Az eredmény utal a
lerakódott zsír nagyságára. Ha férfiaknál 102 cm, hölgyeknél 88 cm
felett
van, akkor az túlsúlyos, és "alma" típusú elhízott. .Link
Az elhízás szerepe a szív
és ér rendszeri és egyéb betegségek
kialakulásában A legtöbb elhízott ember - attól
függetlenül, hogy milyen
viszonyban van állapotával – nem gondol arra, hogy a jóízu falatok és a
mozgásszegény életmód egyszer majd betegségek kialakulásához vezetnek. A
hedonisztikus életszeretet, az egyéni bánat, vagy a társasági örömök, a
családi példa, az országos kínálat és szokások szentesíthetik az
elhízást, és alig adnak teret az óvatos, fékezo véleményeknek. Pedig az
elhízást kíséro betegségek már kisfokú súlytöbblet esetén is
elindulhatnak, és a már diagnosztizált betegség gyakran
visszafordíthatatlan állapotban kerül észlelésre.Forrás: Dr. Halmy László
:Elhízunk? Mindennapi hízás vagy súlytartás c. muve
link
Csontritkulásról A csontritkulás hazánkban közel
egymillió embert érint. Tehát
népbetegség.Mit jelent pontosan, mit tehetünk a
kivédésének érdekében? link:
A magas Koleszterin: koleszterinszint
jelentösége a szív és
érrendszeri betegségekben. link
Cukorbeteg lettem!Mikéntl ehe t
beállítani és megtartani a normális vércukorszintet? Hogyan
ellenorizhetjük akár otthon is vércukorszintünket? Milyen
komoly problémákhoz vezethet rövid és hosszú távon a rosszul
kontrollált vércukorszint? Hogyan élhetnek teljes életet a
cukorbetegek?Összeállításból kiderül! link
Vitamin ABC Az egyes
vitaminok, ásványi anyagok nevére kattintva boséges
információt tudhat meg például arról, hogy mely élelmiszerekben
található a vitamin vagy ásványi anyag, mit okozhat a hiánya, vagyéppen a
többlet-bevitele.Házipatika.com link Itt
A magasvérnyomásEgy mondás szerint az ember alacsony
vérnyomással sokáig, de rosszul él, magas vérnyomással
keveset, de azt legalább jól. A népi "bölcsesség" részben igaz: az
alacsony vérnyomásúak tovább élnek. A rendszeres vérnyomás-kontroll
segítségével tetten érheto az alattomos kór, és hasznos ismeretek
találhatók természetének megismerésére, orvoslására ésmegelozésére.Házipatika.com
Link
|